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感情の相対化

もう一人の自分が頭の上から見下ろしてるイメージで、「おっと家入が今カチンとした!」「家入悲しんでます」「家入緊張して手が震えてるー!」なんて、自分自身の感情を脳内で実況中継すると、たちまち主観や状況を相対化でき、冷静になれて良いですよ。特に感情に振り回されてしまう人にはおすすめ。

中学時代に引きこもりになって、笑い方を忘れてしまった頃から、そうやって脳内で自分自身を実況中継をする癖がついてしまったよ。

怒りや悲しみといった感情の発露は、相手もまたそれに反応するという事を考えてもコストがとても高い。もちろんそれをぶつけなきゃいけない局面もあるが、ネガティブな感情は基本的に自分の中で相対化し昇華してしまった方がコストが低い。それは争いをうまない、優しい対応にもなり得る。… READ MORE

絶望こそが美しい

人はすぐに何かを求めてしまう。金が欲しい、時間が欲しい、見返りが欲しい、自分だけを見ていて欲しい、良い人だと思われたい、助けて欲しい、恩返しして欲しい、幸せになりたい。求めるから、それが満たされない時に、人に絶望してしまう。僕はもう、人に何かを求めることはやめたよ。

人間なんて所詮、感情や打算で自分勝手に動く汚い存在だ。だからと言って人を信じることを諦めるのでは無く、その前提に立ち、見返りなんて求めずに一方的に人を信じる。そもそも人を信じるとか救うなんて、一方的で独善的でワガママな行為なんだ。見返りを求めなければ、絶望することも無い。

心のどこかで「信じているから報われるはずだ、助けてあげたんだから恩返ししてくれるはずだ」と見返りを期待してしまうから、それが帰ってこない時に勝手にがっかりしてしまう。人を信じたり助けたいと思う行為は「金を貸したらあげたと思え」という言葉とも似ている。つまり一方的に与えればいいんだ。… READ MORE

愛されゆるふわ独裁制

お前は人に伝えるプレゼンや見せ方をもっと考えたらいいのに、もったいない。なんて言われる。でもさ、最近よく見せる方法だけが先走ってると思うんだよね。それに、見せ方、見られ方なんてものを気にするから、最初の一歩を踏み出すのが億劫になる。周りの目を気にして何も出来なくなってしまう。

どれだけ誤解なく伝えようとしても、全く伝わらない人も、恣意的に曲解する人もいるからね。伝えようとするから、伝わらない時に絶望する。だったら最初から伝えようとすることは諦めてる。

何度も何度も言うように、人と人は分かり合える、人に想いは伝えられる、なんて幻想だと僕は思う。例え親子と言えども所詮他人、分かり合えないことだらけでしょ。乱暴に言うと、他人とは分かり合えない、という前提に立って、誤解を恐れずに、どう一方的に振る舞うかだと思うけどね。… READ MORE

とてつもない

とてつもない怒りとかとてつもない好きだとかとてつもない悔しさとかとてつもない妬みとかとてつもない感情がとてつもない原動力になるからみんなもっととてつもなく表現していい。それがとてつもない物を作り出す。僕は大島優子にとてつもなく会いたいです。… READ MORE