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ダイエッ

■昨日
朝:ヨーグルト
昼:ところてん、ウルトラマイクロシェイクダイエット夜:天ぷら、豆腐、納豆(白飯抜き)
■今日
朝:ヨーグルト
昼:ところてん、ウルトラマイクロシェイクダイエット夜:会食(水だけ)