ダイエッ

現体重:前日比:全対比
9/13 : 78.9kg
9/14 : 78.5kg (-0.4 : -0.4)
9/15 : 78.2kg (-0.3 : -0.7)
9/16 : 77.1kg (-1.1 : -1.8)
9/20 : 76.4kg (-0.7 : -2.5)
9/21 : 77.4kg (+1.0 : -1.5)
ぬおおお!!!ここに来て!
土日の外食がいけなかったか・・
というかはじめて体脂肪とかチェックしてみたけど、体年齢50歳て。
むうう・・運動もあわせなきゃいけないか・・
これからは僕のことお父さんと呼んでください。